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如果做完按摩身體很快就歪掉、僵硬起來,推薦這個藉由腹部深層指壓,好好整頓身體、情緒、心靈最內在層次的療程

腹部深層調理

--- Abdominal Massage learned from Khun Ni ---

這個療程是2024清邁旅學時,跟一位很有名的腹部按摩老師Khun Ni手把手,一對一學習的

過程需要用敏感的指腹找到腹部各個器官的動脈和神經進行指壓,促進新陳代謝。每次長壓釋放後,新鮮的血液養分灌入器官,帶來溫暖的循環

如果身體一直有調理不開的緊繃,非常推薦這個療程,從最根本的部位調理,打開身體、情緒、心靈最內在的層次

腹部是大腦的反射區,腹部的調理對腦波有正面影響,推薦給尋找心理健康,想改變精神狀況的人們

Khun Ni 是許多出名治療師的老師,本來只去約做療程,但是做完療程後很感動,就跟KN學習

這是計劃外的行程,結果成為這次旅學最難忘的經驗

價目表

(課程時間不包括更衣、調理後沉澱)

70分鐘

腹部深層指壓、香草包(局部)熱敷

$3000

Shanii自己做了Khun Ni療程的感想

按摩對我來說是治療therapy,療癒身心從裡到外許多層次的方法
一個好的療程像是一個儀式,帶來轉化、心靈的啟發、觸及一些生活上的改變

摩羯我喜愛的療程是:

  1. 快、恨、準
  2. healer級的按摩師執行
  3. 沒有一定的流程,依照現況每次不太一樣的調理
這次去拜訪的Khun Ni符合這些條件

有一個英文部落格大推她為master healer,腹部按摩、子宮正位、抓鳳筋、抓龍筋的專家

她的工作室是自己住家隔壁棟,家人和她在庭院裡顧孫子,有客人上門就進工作室做療程,不然就在庭院抽抽煙、喝喝黑咖啡
KN沒有知名healer的偶包,做療程好像進廚房炒一盤空心菜一樣簡單

療程70分鐘收費3000泰銖(如果不以匯率換算,而是用價值比例換算的話,相等於台幣6000-7000)

在她的診療床上她幫我開了五臟六腑情緒鬱結,好好整頓了子宮、卵巢、輸卵管,然後在內陰撥鬆了大腿內側的緊迫感

按腹部時我感覺她力道輕輕的但按的很深,讓我的腹腔卸下平常的防備,可以釋放內在的糾結

有一個點從腹部按下去,讓我感受到鋪在肺腔、腹腔後方的一整片充滿緊繃的膜,
身體很裡面的糾結間接地被按摩、釋放

開始做子宮的時候,一隻拇指深入肚臍,另一邊的手按著我的恥骨,KN突然嚷嚷 「You think too much⋯」然後加上一句 「⋯and for many years 」

最後那句的觀察讓我噴笑出來

做療程時治療師多少可以透過身體感覺這個人的心境,但KN後面加的那句真的讓我覺得她懂我,看到了真正的我

這幾年真的想太多了,沒錯
但她看到我在many years之前無憂、隨性的原本, 隨心所意的生活,活的很精彩

她喊這一句的時候把我的原本叫回來了,是這位原本的我在診療床上噴笑

我的右方骨盆腔有一個無名的硬塊,療程一開始KN就站在硬塊那裡,準備下手,還沒摸到腹部就瞪著那裡說「Pain」

她做完那裡讓我摸了一下,硬塊不見了,變成咕嚕咕嚕的一團氣泡泡
我覺得身體和靈魂的中心被安頓調正,外圍的肩膀、手臂、腿也自動正了
通常整骨調正後,很快就被肌肉拉歪;指壓按摩後,骨骼沒有對位,肌肉又緊繃起來
這次沒按肌肉、沒調骨頭,但是全身很正很均衡的感覺維持了許多天


另一個令人開心的效果是臉變小,鼻子變挺

                                                                                                                                           2024一月  Shanii @清邁

常見問題

 會不會痛?

可能會有很多不同層次的痛被挖掘出來:身體、情緒、靈魂

有什麼人不適合做?

有一個部分會在心臟附近做深壓,如果有高血壓、心臟病、心臟動過手術請先詢問醫師,預約時也先告知這些狀況

調理前注意事項

調理時需要空腹至少2小時

調理後注意事項

多喝溫水幫助代謝

淨化反應

        。可能會有情緒/疼痛/舊記憶被釋放、代謝而引起的反應

        。比如:反胃、頭痛、發冷、發熱、舊傷莫名開始疼痛、強烈的情緒

休息

        。療癒往往在調理剛做完後發生,Shanii有預留足夠時間讓案主休息,讓身心完成整合的工作

       。建議當天清空行程,讓自己多休息、與自己對話