一開始在指壓前檢查我的子宮比較偏左邊。從指壓開始就有點感覺到調整子宮位子，按壓整個過程可以放心交給Shanii，按壓完有感受到子宮回正，全身感覺輕盈很多

年齡："不像35歲的35歲"

療程： 2.5hr 暖宮陶罐子宮正位+暖宮坐薰

做療程的動機和需求：

經期疼痛已困擾我將近2年了，有去看中醫、吃藥、針灸，但都沒有改善。自己有思考過剛好近2年多工作上有很大變動，也影響我的心理、情緒

療程感想：

全身指壓：

以前做指壓大部分是精油油壓要裸體，這次體驗到不用裸體，穿泰式風、舒適寬鬆的衣褲，冬天雖然有點涼，底部電熱毯墊著，還有抱枕、輔具也很舒服。按壓過程只有大腿、臀部根部會痛，其他部位都還好，覺得全身很放鬆，好像回到小嬰兒時期，但不是整個放空掉，頭腦還是醒的，整個有休息到。

腹部按摩：

按壓腹部過程會跟著呼吸走，在吐氣的時候，壓的感受會比較深層，腹部自然吸氣回來也比較深層，緩慢調整呼吸，越來越深層，也越來越放鬆。

子宮正位：

一開始在指壓前檢查我的子宮比較偏左邊。從指壓開始就有點感覺到調整子宮位子。經過前段指壓的放鬆，子宮正位會再更深入按壓。過程中骨盆需要抬起來、坐跪姿，子宮的筋膜比較特殊，按壓整個過程可以放心交給Shanii，按壓完有感受到子宮回正，全身感覺輕盈很多。

藥草包熱敷：

藥草包按壓熱敷過程蠻舒服的，有兩種不同藥草包輪流按壓，尤其腹部、耳朵的部位，剛好冬天熱敷，散發的藥草香、熱氣，讓身體有通暢感。

暖宮坐薰：

每個人體質不同，首先找到適合自己的坐薰配方，透過煮配方了解藥草性質，原來也像是煮午茶，只是不是透過嘴巴喝，而是坐著透過藥草水蒸氣來蒸薰私密處。大約20分，全身就溫暖發熱了，整個身體循環好很多。照鏡子的時候有發現自己的氣色也比較紅潤~

Shanii ：

整個療程過程Shanii非常細心、仔細、不急不徐地按壓、陪伴，很有耐心，過程也很安心交給Shanii。

空間：

環境布置有峇里島度假氛圍，感覺來到峇里島小僻靜。療程用的衣服也很有泰式風格。播放的水晶音樂療程過程很放鬆。偶爾窗戶外的車聲會有點小干擾。

其他：

網站介紹和實際的療程：實際療程和網站介紹很符合，原本想說應該不用加蒸薰，看了網站介紹後，覺得加蒸薰試試也許效果不錯。

療程費用/CP值：

一對一個案、單次費用6500蠻值得的。療程整個讓自己可以好好休息、僻靜，代謝身體的負擔，讓身心恢復輕盈順暢

療程後一週：

剛好療程後的第2天是經期開始，經期第一天就很有感～之前經期第一天腰部酸、腹部很痛，痛到連晚上都睡不著。經過這次子宮正位療程，疼痛感減經非常多，終於可以好好睡覺~覺得在心情、生活上有些改變。做完療程後的一週，面對一些瑣碎、困擾的事情也比較不會太情緒化，也比較可以用不一樣思考角度來看事情。

整個人心情比以往輕鬆，也比較好睡，工作也比較順

之前中醫針灸只有短時間有感覺有效。而子宮正位療程，非侵入式的療法，覺得不單只是穴位按壓、藥草包按摩而已，過程中慢慢代謝身體不適合的能量，其實身體是聰明的，是會自己修復的。花時間看中醫針灸、中藥全都是自費，算一算費用，其實子宮正位療程CP值蠻高的，連帶皮膚也變亮，沒想到子宮正位療程的效果很好~

其他：

在療程前我的右大腿鼠蹊部很癢，會一直想用手去抓，結果鼠蹊部紅腫，不過療程結束後我的鼠蹊部已經不癢了，也沒有紅腫。