子宮是女人的中心,當子宮失去了平衡,她的生活也會跟著失去平衡現代女性看似複雜的種種身心課題,只要扶正子宮/卵巢能量,就有機會全方位地改善與提升
子宮正位
--- Womblifting ---
子宮和卵巢由14條韌帶安置在下腹腔,但因為日常作息和生命經驗可能會移位
當子宮移位了,會壓迫到輸卵管、卵巢、膀胱、直腸,造成血液循環阻塞,生理和心理的變化,比如月事不順、賀爾蒙失調、腰痠、便秘、尿失禁,受孕困難
子宮正位在下腹部和靠近鼠蹊部的地方進行調整,讓子宮回到原來的位置
子宮跟骨頭、骨盆不一樣,她喜愛律動。子宮調理把她鬆散的、繃緊的地方調回原樣,讓她在骨盆裡不受限制的自由活動,這個就是她的正位
-Shanii
適合對象
調理生理期不適
因為壓力、作息,各種壞因子造成「月來月痛」的女性可以平靜迎接週期到來的方法
備孕新生命
準備孵夢的女性可以滋養內在沃土、平衡身體訊號、保持內在管道的通暢的方法
產後保養
產後幫助子宮歸位,恢復外陰、陰道、腹部、腰部的狀態。產後三個月就可以做療程
滋養陰性能量
女性能量失衡、更年期的女性可以充分滋養婦科能量,保持年輕的方法
疏理子宮創傷
子宮創傷可能來自性侵害、小產/生產、手術、伴侶暴力、代際創傷創傷發生後,骨盆腔出現能量破洞
這個療程可以幫助釋放子宮創傷,在情緒/能量層次彌補破洞,建立起完整的身心界線
整理情緒、打開心結
子宮和心胸在情緒層面有個密妙的聯繫:心裡處理不了的事情,會傳給子宮儲存
當心胸有足夠心力處理情緒時,才從子宮提領出可以處理的事件
因此子宮裡累積許多陳舊、未處理情緒
這個療程可以掃除子宮的情緒重擔
生理期沒有拖延了,一來就是紅色,沒有拖泥帶水,這個變化算是我喜歡的
療程介紹
1。 檢查子宮位置
讓子宮移位的原因可能有:
手術沾黏、車禍、摔跤、性行為、情緒、運動方式、身體姿勢
除了影響心理狀態,子宮移位可能會:
經血排不乾淨(深色經血)
經期不順
壓迫周圍器官(尿失禁、便秘)
賀爾蒙失調
陰道感染發炎
腰痠背痛
影響受孕
2。 子宮正位
子宮正位調理沒有一定的流程,因為每人需要的調理不一樣。調理的技巧和手法結合Shanii在泰北的學習和西方解剖學及物理治療的研習:
- Arvigo瑪雅子宮按摩
- Baan Homprang 泰式古法子宮正位按摩
- Ajarn Noy 蘭納傳統子宮整復
- Khun Ni Banjong Clinic 蘭納傳統子宮整復
- Beaudoin Bodywork 盆腔器官脫垂調理
- 內臟筋膜鬆筋術
可以調理的狀況:
- 子宮下垂
- 子宮後傾
- 子宮偏左偏右
- 術後沾黏
- 盆腔器官脫垂
3。回家保養
為了維持按摩的效果,Shanii會依照客人的狀況給予保養方法
客戶回饋
經期第一天通常腰部酸、腹部很痛,痛到連晚上都睡不著。經過正位後,疼痛感減輕很多,終於可以好好睡覺
之前花時間看中醫針灸、中藥全都是自費,只有短時間有感覺有效
算一算費用,其實正位療程CP值蠻高的,連帶皮膚也變亮,沒想到效果這麼好!
發現我的子宮是有感受的
自己以前和子宮都是斷連的
調整的時候有刺刺的感覺,但都是一瞬間
洗澡時發現自己腹部變得好集中
回家再自己按子宮的位置有比較明顯感覺到一小坨東西(應該就是子宮)
價目表
(含諮詢、淋浴、更衣、沉澱)
子宮正位調理-以次計費
檢查子宮位置|子宮正位|維持正位的回家功課
*子宮下垂、子宮後傾可能需要從內陰調理,請先有心理準備
首次$4500
後續$3900
產後子宮歸位(3h 療程)
子宮卵巢穴位指壓|腹部深層按摩|子宮歸位|暖宮坐薰
$7000
客戶回饋
我覺得是真的回到自己的子宮那樣子的感覺,意識進入一個很深,很像在自己的子宮的海洋裡面的感覺,非常的溫暖跟放鬆
我的工作場所是比較陽性的,所以平常會用比較多的陽性能量去支撐精神,通通交給我來做就好的那種感覺
隔一天去上班發現陰性能量的存在感,
適度地做,也分機會給別人做,並信任別人可以勝任,工作起來比較輕鬆
做瑜伽雙腳比較容易靠攏
追公車的時候核心感覺放鬆但是又力量集中
下腹部就是有一種穩定又放鬆的感覺,對於生活的變化有比較多包容力。
常見問題
會不會痛?
盆腔有沾黏、緊繃筋膜的話,調理時會感覺疼痛
有些阻塞點平時是麻木的,但其實裏面隱藏了許多心理層面和肌肉層面的糾結點。在按摩的時候這些疼痛會被「發現」,所以可能會跟一般按摩一樣會感覺到痠痛。
做一次就可以讓子宮歸位嗎?
按摩後Shanii會依照客人的狀況給予保養方法,如果回家有繼續保養,按摩的效果可以維持很久
通常子宮下垂、子宮後傾、有沾黏需要3~4次的按摩
有什麼狀況不適合做調理?
X經期中
X癌症患者
XIUD避孕器
X懷孕
X產後三個月內
X小產後三個月內
X子宮手術三個月內
需要裸身嗎?
子宮調理的時候,會需要露出下腹,但也可以依照個人的接受度,全程著衣
多久可以做一次?
可以每季、每半年一次固定保養,保養子宮卵巢的血液循環、保養韌帶彈性
備孕
備孕中的女性建議安排在經期後~排卵前做調理
完整的調理建議搭配「Karsai抓鳳筋」、「暖宮坐薰」
調理前注意事項
調理時需要空腹至少2小時
調理後注意事項
多喝溫水幫助代謝
痠痛
* 療程完後可能會痠痛幾天,是正常狀況
淨化反應
。可能會有情緒/疼痛/舊記憶被釋放、代謝而引起的反應
。比如:反胃、頭痛、發冷、發熱、舊傷莫名開始疼痛、強烈的情緒
休息
。療癒往往在按摩後發生,Shanii有預留休息沈澱時間,讓身心自主完成整合的工作
。建議當天清空行程,讓自己多休息、與自己對話